Описание
Книга SIMPLISSIME. Самая простая книга по йоге в мире
Эта книга предлагает 20 упражнений на дыхание и расслабление, простых и легких для понимания, которые вы освоите за мгновение. Каждое упражнение подробно объясняется шаг за шагом и иллюстрировано ясно и современно.
Упражнения разработаны Изабель Кох, выпускницей Французской Федерации Хатха-йоги и увлеченной преподавательницей йоги с 30-летним опытом работы с взрослыми и детьми.
Характеристики:
- Издательство: Litera
- Год издания: 2018
- Тип обложки: твердая
- Количество страниц: 48
- Формат: 175 x 225 мм
- Язык: Румынский
Книга SIMPLISSIME. Самая простая книга по йоге в мире
Эта книга предлагает 20 упражнений на дыхание и расслабление, простых и легких для понимания, которые вы освоите за мгновение. Каждое упражнение подробно объясняется шаг за шагом и иллюстрировано ясно и современно.
Упражнения разработаны Изабель Кох, выпускницей Французской Федерации Хатха-йоги и увлеченной преподавательницей йоги с 30-летним опытом работы с взрослыми и детьми.
Характеристики:
- Издательство: Litera
- Год издания: 2018
- Тип обложки: твердая
- Количество страниц: 48
- Формат: 175 x 225 мм
- Язык: Румынский